4月13日下午,局工會邀請區(qū)婦幼保健院侯倩博士給全局干部職工舉辦心理健康知識講座,全局300多人參加。
當(dāng)前,隨著社會的快速發(fā)展和生存環(huán)境的改變,大家承擔(dān)的任務(wù)越來越繁重,面臨的各種挑戰(zhàn)和壓力也越來越大,容易導(dǎo)致心情緊張、焦慮、抑郁。侯倩博士在講座中闡述了健康心理的要素,結(jié)合實例分析了心理疾病的起因、危害和防范,并現(xiàn)場輔導(dǎo)大家怎樣調(diào)適疏導(dǎo)心理壓力。聽完講座后,廣大干部職工紛紛表示對自己調(diào)節(jié)和緩解心理壓力,增強心理素質(zhì),提高工作和生活質(zhì)量很有幫助。