為深化青少年心理健康服務(wù)體系建設(shè),用心用情呵護(hù)未成年人健康成長(zhǎng),怡錦社區(qū)鏈接深圳市未成年人救助保護(hù)中心、龍崗區(qū)心理咨詢協(xié)會(huì)優(yōu)質(zhì)資源,開(kāi)展了為期一個(gè)月的“未愛(ài)1+1”重點(diǎn)青少年心理健康平行團(tuán)體項(xiàng)目,首次采用家長(zhǎng)與青少年“雙線并行、互動(dòng)賦能”的創(chuàng)新模式,通過(guò)專業(yè)化、系統(tǒng)化的心理輔導(dǎo),搭建起親子情感溝通交流的橋梁,服務(wù)轄區(qū)青少年及家長(zhǎng)90人次,受到轄區(qū)居民的廣泛好評(píng)。
在家長(zhǎng)團(tuán)體活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),心理學(xué)老師運(yùn)用“家庭雕塑”家庭治療技術(shù),具象化呈現(xiàn)了休學(xué)焦慮、抑郁情緒等青少年發(fā)展困境背后的心理動(dòng)力機(jī)制。通過(guò)情景重構(gòu)與角色代入,重現(xiàn)家庭互動(dòng)場(chǎng)景,幫助16位家長(zhǎng)從全新視角解讀子女行為,有效喚醒情感共鳴,讓家長(zhǎng)們得以透視孩子行為表象下潛藏的訴求,那些被防御機(jī)制包裹的未完成對(duì)話、凝固在軀體化表達(dá)中的情感密碼。沉浸式的體驗(yàn)有效促使家長(zhǎng)打破條件反射式的說(shuō)教模式,轉(zhuǎn)而以情感鏡像式傾聽(tīng)構(gòu)建心靈對(duì)話通道,在共情共振中為青少年提供心理彈性生長(zhǎng)的支持性空間。在后續(xù)環(huán)節(jié)中,心理學(xué)老師指導(dǎo)家長(zhǎng)建立親子溝通觀察日記,讓課堂收獲轉(zhuǎn)化為可持續(xù)的家庭實(shí)踐。
“今天是我和孩子爸爸第一次一起來(lái)上課,感觸特別大。在家庭雕塑的環(huán)節(jié)我看到了原來(lái)孩子出現(xiàn)癥狀背后隱藏著這么多未滿足的情感需求,而我和爸爸在此之前卻一直盯著孩子的行為,甚至不能理解。在今天的活動(dòng)中,我有了新的感悟,就是要先和孩子建立情感聯(lián)結(jié),再去解決具體事件,這樣才真正幫到孩子。正如齊老師說(shuō)的,家長(zhǎng)開(kāi)始自我成長(zhǎng),孩子便能從‘癥狀雕塑’中解脫出來(lái),孩子才更加有機(jī)會(huì)變好?!逼渲幸晃患议L(zhǎng)分享道。
同步開(kāi)展的青少年團(tuán)體課上,十余名12歲至16歲的青少年在心理學(xué)老師的引導(dǎo)下,通過(guò)互動(dòng)游戲快速建立起團(tuán)隊(duì)安全感,共同制定出“做情緒的小主人”的團(tuán)體契約。課堂上,心理學(xué)老師從訂立共同目標(biāo)開(kāi)始,到引入案例分析、情境體驗(yàn)、心理繪畫等多元形式,層層遞進(jìn)地幫助少年們破譯行為密碼,將課堂習(xí)得的情緒管理技巧延伸至日常生活?!皞€(gè)人認(rèn)知如同導(dǎo)航儀般指引行為方向,你們正值心智成長(zhǎng)期,處于非理性認(rèn)知的搭建階段,容易產(chǎn)生行為偏差?!毙睦韺W(xué)老師一席話得到了孩子們的認(rèn)同。
當(dāng)團(tuán)體活動(dòng)中青少年感到羞澀不敢表達(dá)時(shí),心理學(xué)老師用情緒面具引導(dǎo)少年們掀開(kāi)情緒帷幔;在黏土捏成的角色微劇場(chǎng)里,心理咨詢老師耐心引導(dǎo),讓孩子們察覺(jué)到那些莽撞行為背后是未曾言說(shuō)的心靈獨(dú)白。
“我很容易感到生氣、憤怒、焦慮等等,但是好像很少去停頓下來(lái)表達(dá)一下自己的情緒。我還挺喜歡今天情緒面具的環(huán)節(jié),了解到原來(lái)情緒背后有這么多故事。我會(huì)好好完成家庭作業(yè),也期待下次課程。”青少年小銘同學(xué)分享道。
據(jù)悉,怡錦社區(qū)“未愛(ài)1+1”重點(diǎn)青少年心理健康平行團(tuán)體項(xiàng)目通過(guò)每周一次,持續(xù)4周的系統(tǒng)干預(yù),已形成顯著的雙向改善效應(yīng),讓家長(zhǎng)與青少年在互動(dòng)場(chǎng)域中實(shí)現(xiàn)觀察互鑒、經(jīng)驗(yàn)共享、情境體悟,系統(tǒng)化完成“認(rèn)知-探索-悅納”完整的自我建構(gòu)閉環(huán),為轄區(qū)重點(diǎn)青少年織就人文溫度與專業(yè)厚度的社區(qū)心理健康防護(hù)網(wǎng)。接下來(lái),怡錦社區(qū)將持續(xù)深化多元主體協(xié)同,整合優(yōu)質(zhì)的社會(huì)資源,助力轄區(qū)青少年在情感滋養(yǎng)與社會(huì)支持下健康成長(zhǎng),讓科學(xué)的心理健康服務(wù)惠及更多家庭。